운동 시작한지 4일째.. by 알스

이제 4일째라 몸이 좋아진건지 나빠진건지는 느끼기 힘들지만..

확실한건.. 운동 시작하고 나서 새벽에 자꾸 잠이 깬다..

엊그제 올린 "이이이이" 이것도 자다가 깨버린것 때문..

너무 운동을 과격하게 해서 몸이 반항을 하는것도 아닐텐데..

왜 자꾸 잠이 깨지?

자꾸 이러면 운동하기 거시기 해지는데..

p.s 파판3 드이어 시작했는데 생각외로 너무 재미있음 :D


덧글

  • 시수리 2007/06/24 21:45 # 답글

    ...사는게 편해서 그래. 걸래 빨고 해봐. (...)
  • Toris 2007/06/25 01:04 # 답글

    파판 3를 해서 그렇슴

    잉이이이이이이이이이이

  • 샤론언냐 2007/06/26 00:12 # 답글

    편하면 그렇죠 ㅠㅠ
  • DivjN 2007/06/27 06:13 # 답글

    음, 내가 마라톤 처음 시작할때 생각해보면.. 두가지 중의 하나이던데.

    한가지는, 너무 힘들게 운동했을때...
    - 이건 처음 시작할때는 어쩔수 없어... 이래야 늘기때문에 -

    또 한가지는, 운동을 한 다음에 몸을 충분히 풀어주지 않았을때.


    몸을 충분히 풀어줬는데도 그렇다면.
    좀 더 기다려봐. 몸이 운동에 적응된 다음에는 괜찮아 질거야.
  • 알스 2007/06/27 20:09 # 답글

    체이미// 응??

    토리// 그건 좀..

    샤롱// 편한건가요..

    스텡// 너무 힘들어서..그런가

    확실히 요즘엔 안깬다 처음 3일간 깼는데..
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