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체중관리 들어갑니다

10박11일간의 추석연휴를 끝내고 나니...몸무게가 당연하다는듯이 불어있더군요이러다간 못입는 바지가 점점더 늘어날거 같아서 다시 운동 시작했습니다근데 뭐 운동이라고 해봐야 실내자전거랑 훌라후프 하복부 크런치정도밖에 안하는데 이것만 해도 2시간은 그냥 넘겨버리니꾸준히 하면 살좀 빠지지 않을까 싶군요거기에 BMI 측량이 가능한 체중계도 새로샀습니다 전에 있...
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